Shinikizo la Damu Liliendelea Kunisumbua Hatua Moja Ndogo Ilinirejesha Afya Yangu

Nilikuwa nikihisi hisia zisizoelezeka kila siku. Kila mara moyo wangu ulipiga haraka, kichefuchefu kilikuwa cha kawaida, na mara nyingine nilijikuta nikipoteza nguvu ya kufanya kazi nyepesi.

Nilipofika hospitali, madaktari waliniambia kuwa shinikizo la damu yangu limekuwa juu zaidi ya kawaida. Nilijaribu madawa mbalimbali, kubadilisha lishe, kufanya mazoezi, lakini hakuna kilichobadilika kwa kudumu.…CONTINUE READING