Kulikuwa na wakati katika maisha yangu ambapo nilianza kuhisi hofu isiyo na maelezo ya moja kwa moja. Ilianza taratibu, kwa hisia nzito moyoni na wasiwasi usioisha. Nilikuwa nikijikuta nikiangalia nyuma mara kwa mara, nikiogopa hata sauti ndogo za kawaida.
Wakati mwingine nilipokea simu zisizo na majibu, au nikahisi kama kuna mtu ananifuatilia bila sababu yoyote ya wazi. Usalama wangu ulianza kunitia shaka, na amani niliyokuwa nayo ikaanza kupotea siku baada ya siku.
Hali hiyo ilinichosha sana kisaikolojia. Usingizi ulinikimbia, mawazo yakawa mengi, na hata nilipokuwa na watu nilijihisi kama niko peke yangu.
Nilijaribu kupuuza hali hiyo nikidhani ni mawazo tu, lakini kadri muda ulivyopita, nilitambua kuwa hofu ile haikuwa ya kawaida. Kulikuwa na kitu kilikuwa hakiko sawa, na nilijua nisipochukua hatua mapema, hali ingeendelea kunidhoofisha zaidi.
Kuanzia hapo ndipo nilipoamua kutafuta msaada wa kina, ndipo nikafahamishwa kuhusu Kiwanga Doctors, watu waliobobea katika masuala ya kinga na utulivu wa maisha. Niliwasiliana nao kwa tahadhari, nikiwa na mashaka kama kweli wangeweza kusaidia.
Walinipokea kwa utulivu mkubwa, wakanisikiliza kwa makini, na kunieleza kuwa si kila hofu hutokana na mambo ya kawaida, na kwamba kinga ya mtu ni muhimu sana katika maisha ya kila siku.
Walinifanyia msaada wa kinga ya kiroho uliolenga kunilinda dhidi ya nguvu hasi na kunirudishia amani ya ndani. Baada ya muda mfupi sana, nilianza kuona mabadiliko makubwa.
Hofu ile nzito ilianza kupungua, nikaanza kulala usingizi mzuri, na hata mazingira yaliyonizunguka yakaanza kunihisi salama tena. Nilipata utulivu ambao nilikuwa nimeusahau kwa muda mrefu. Kilichonigusa zaidi ni kwamba sikuona tena vitisho vile visivyoeleweka, na hata mawazo yangu yakarudi kuwa mepesi.
Leo hii ninaishi bila wasiwasi niliokuwa nao awali. Nimejifunza kuwa usalama hauanzi tu kwa milango na kufuli, bali pia kwa kujilinda ndani yako.
Ikiwa unahisi hofu isiyoelezeka, au hali zisizo za kawaida zinakuzunguka, usinyamaze. Kiwanga Doctors walinisaidia pale nilipokuwa nimepoteza matumaini. Kwa msaada wao, unaweza kuwasiliana kupitia simu +255 763 926 750
