Nilikuwa nimezoea kuamka na maumivu makali ya kichwa karibu kila siku. Wakati mwingine yalikuwa ya kubana kama kitu kinanifungia kichwa, wakati mwingine yalikuwa ya kudunda hadi macho kunichoma.
Dawa za kawaida zilinisaidia kwa muda mfupi tu, halafu maumivu yalirudi tena. Nilianza kuchoka kimwili na kisaikolojia, maana sikuelewa chanzo halisi cha hali yangu. Kazi zangu zilianza kuathirika.
Nilipoteza umakini, nilikuwa mkali kwa watu wa karibu nami, na usingizi haukuwa mzuri. Kila nilipoenda hospitali, majibu yalikuwa yale yale: nipumzike, nipunguze mawazo, nibadilishe mtindo wa maisha. Nilijaribu, lakini bado kichwa kilikuwa kinaniuma.
Hatua niliyochukua kubadilisha mambo ilikuwa kuacha kubahatisha tiba na kutafuta ushauri wa kina. Hapo ndipo nilipokutana na Kiwanga Doctors, ambao walinisaidia kuelewa kuwa maumivu yangu yalikuwa yakichochewa na mkusanyiko wa msongo wa mawazo na hitilafu ya mwili niliyokuwa nimepuuza kwa muda mrefu.
Nilipata mwongozo wa hatua za kufuata kwa nidhamu na uangalizi. Polepole nilianza kuona tofauti. Maumivu yakapungua nguvu na idadi, nikaanza kulala vizuri, na akili ikatulia.
Sikuwa na matarajio ya mabadiliko ya haraka, lakini ndani ya muda niligundua siku nzima inapita bila kichwa kuuma jambo ambalo halikuwa la kawaida kwangu.
Leo, nikihisi dalili zozote, najua nifanye nini mapema kabla hali haijawa mbaya. Kama unahangaika na maumivu ya kichwa ya mara kwa mara na umechoka kubahatisha tiba, unaweza kuwasiliana na Kiwanga Doctors kupitia nambari ya simu +255 763 926 750.
Mimi niliwapata kupitia +255 763 926 750, na mwongozo wao ulinisaidia kurejesha utulivu wa maisha yangu.
