Kwa muda mrefu nilikuwa nikiogopa kuzungumza mbele ya watu. Kila nilipopaswa kujieleza kazini, kanisani au hata kwenye mikutano ya familia, moyo wangu ulikuwa unapiga kwa kasi isiyo ya kawaida.
Mikono ilitetemeka, sauti ikakauka, na mawazo yakachanganyikiwa. Watu walidhani ni mtu mwenye kiburi au asiyejituma, lakini ukweli ni kwamba nilikuwa na hofu kubwa ndani yangu.
Hali hiyo ilianza kuathiri maisha yangu moja kwa moja.
Nilipoteza fursa nyingi kwa sababu sikuweza kujieleza. Kila nilipojilinganisha na wenzangu, nilijiona dhaifu na wa mwisho. Kujiamini kulionekana kama ndoto ya mbali, na nilianza kuamini labda ndivyo nilivyozaliwa.
Nilijaribu kusoma vitabu, kuangalia video za motisha, na hata kujilazimisha kuongea, lakini hofu ilikuwa bado inanifunga. Baadaye nilikutana na mtu aliyenieleza kuwa kukosa kujiamini siyo udhaifu wa kawaida kila mara.
Wakati mwingine kunakuwa na mizigo ya ndani ya kihisia au hata ya kiroho inayomfanya mtu ajione mdogo bila sababu ya msingi. Ndipo nikatafuta msaada kutoka kwa Kiwanga Doctors.
Walinisikiliza kwa makini, wakaniuliza maswali ambayo yalifungua macho yangu, na wakaniwekea mpango wa msaada wa kienyeji uliolenga kuondoa hofu na kujenga uthubutu wa ndani.
Nilifuata mwongozo wao kwa umakini. Ndani ya muda mfupi, nilianza kujihisi tofauti. Sio kwamba niligeuka mtu mwingine mara moja, lakini woga ulianza kupungua.
Niliweza kuangalia watu machoni, kuongea bila kujilaumu, na hata kusimama mbele ya wengine bila hofu ile ya awali. Hatua kwa hatua, nilianza kujitambua na kujiheshimu.
Leo nazungumza mbele ya watu kwa uhuru zaidi. Ninafahamu thamani yangu, na siogopi tena sauti yangu kusikika. Kwa yeyote anayepitia hali kama niliyokuwa nayo, msaada upo.
Unaweza kuwasiliana na Kiwanga Doctors kupitia simu +255 763 926 750. Mimi niliwapata kwa +255 763 926 750, na msaada wao ulinisaidia kujinasua kutoka hofu niliyodhani itanifunga maisha yangu yote.
