Nilianza kunywa pombe kama burudani ya kawaida. Ilikuwa njia ya kupunguza msongo wa mawazo baada ya kazi na kusherehekea wikendi na marafiki. Kadri muda ulivyopita, pombe ikawa sehemu ya maisha yangu ya kila siku.
Nilichelewa kazini mara kwa mara, nilianza kukosa umakini, na hatimaye nikapoteza ajira niliyokuwa nimeitumikia kwa miaka.
Marafiki waliondoka mmoja baada ya mwingine. Familia ilianza kuniona kama mzigo.
Heshima yangu iliporomoka taratibu. Kila nilipojaribu kuacha, nilishindwa. Nilijilaumu, nilijificha, na nilianza kuamini kuwa nilikuwa nimeharibiwa kabisa.
Mabadiliko yalianza siku nilipokubali ukweli kwamba nilihitaji msaada. Sio wa kunihukumu, bali wa kunielewa. Nilipata ushauri wa kuwasiliana na Kiwanga Doctors kupitia simu +255 763 926 750.
Nilielekezwa kwenye msaada wa kiroho uliolenga kuvunja utegemezi wa pombe na kurejesha nguvu ya maamuzi. Kilichonishangaza ni utulivu niliopata ndani yangu na kupungua kwa hamu ya kunywa taratibu.
Safari haikuwa ya siku moja. Kulikuwa na vishawishi, kumbukumbu, na wakati mwingine maumivu ya kujilaumu. Nilijifunza kubadilisha ratiba, kuepuka mazingira ya vinywaji, na kujenga marafiki wapya wanaonisaidia kubaki imara.
Kila hatua ndogo ilikuwa ushindi. Leo, nina kazi mpya, nimeanza kurejesha uhusiano na familia, na heshima yangu inaanza kurudi. Naandika hili kumwambia mtu anayepitia hali niliyopitia: kuacha pombe kunawezekana.
Ukiwa tayari kuanza, tafuta msaada sahihi. Kiwanga Doctors wanapatikana kupitia simu +255 763 926 750. Maisha mapya yanaanza pale unapochagua kujisaidia
