Kwa muda mrefu, maisha yangu yalibadilika kutokana na tatizo ambalo sikulielewa vizuri.
Kila usiku nilikuwa nikienda kulala nikiwa na matumaini ya kupumzika, lakini mara nyingi nilikuwa naamka katikati ya usiku nikiwa na hofu kubwa. Nilikuwa naota ndoto za kutisha zilizokuwa zikijirudia mara kwa mara.
Kadri muda ulivyopita, hali ilizidi kuwa mbaya.
Nilianza kukosa usingizi wa kutosha. Kila asubuhi nilikuwa nimechoka, kichwa kikiwa kizito na mwili hauna nguvu. Kazini nilianza kushindwa kuzingatia kazi zangu na mara nyingi nilifanya makosa ambayo hayakuwa ya kawaida kwangu.
Hali hiyo ilinifanya niwe na wasiwasi mkubwa.
Nilijaribu njia mbalimbali za kawaida ili kupata usingizi, lakini hazikusaidia kwa muda mrefu. Wakati mwingine nililala kwa muda mfupi tu kisha nikashtuka tena nikiwa na hofu isiyoelezeka. Familia yangu ilianza kugundua mabadiliko yangu.
Waliona nimekuwa mtu tofauti, mwenye uchovu na mawazo mengi. Nilijaribu kuwaeleza lakini ilikuwa vigumu kuelewa chanzo halisi cha tatizo hilo. Siku moja rafiki yangu alinieleza kuhusu Kiwanga Doctors. Aliniambia waliwahi kumpa mwongozo wakati alipokuwa akipitia changamoto ambazo zilimletea presha kubwa maishani.
Kwa kuwa nilikuwa nimechoka na hali niliyokuwa napitia, niliwasiliana na Kiwanga Doctors kupitia +255 763 926 750 na kuwaeleza changamoto yangu. Baada ya kunisikiliza kwa makini, walinishauri niweke akili yangu katika utulivu, nijaribu kupunguza mawazo mazito, na nijitahidi kurejesha mpangilio wa maisha yangu ya kila siku.
Nilifuata ushauri huo kwa umakini. Polepole, nilianza kuona mabadiliko. Usingizi wangu ulianza kurejea kidogo kidogo na hofu ya usiku ilianza kupungua. Kadri siku zilivyopita, nilianza kulala kwa amani zaidi kuliko hapo awali. Leo ninafurahia maisha yangu ya kawaida tena bila hofu ya usiku kunivamia.
Ninaendelea kuwashukuru Kiwanga Doctors kupitia +255 763 926 750 kwa mwongozo na matumaini waliyonipa wakati nilihisi kama amani yangu ilikuwa imepotea kabisa.
