Nilishindwa Kulala Usiku Kwa Sababu ya Mawazo Nilichobadilisha Kikaniweka Huru

Kwa muda mrefu, usingizi ulikuwa adui yangu. Nililala kitandani nikigeuka pande zote, mawazo yakikimbia bila kikomo. Nilifikiria kazi, familia, pesa, makosa ya jana na hofu ya kesho. Kadri nilivyojaribu kujilazimisha kulala, ndivyo macho yalivyozidi kufunguka. Asubuhi ilinikuta nimechoka, hasira ndogo ndogo, na siku yangu ilianza vibaya.

Nilijaribu kila ushauri niliopata. Nilipunguza simu usiku, nikanywa chai za kutuliza, nikapumua taratibu kabla ya kulala. Kulikuwa na nafuu kwa siku chache, kisha hali ikarudi pale pale. Usingizi wangu ulikuwa mfupi na wa vipande vipande, na akili yangu haikuwahi kutulia kabisa.…CONTINUE READING